Klettern im Sauerland

9 von 10 Kletterern
machen die gleichen Fehler

Autor Dave MacLeod, ihm gelangen Sportkletterrouten bis 9a und Boulder bis zum Grad V13, behandelt in seinem Buch viele Themen um ein höheres Kletterniveau zu erreichen und es ist eines der meistgekauften Kletterbücher weltweit.

Er schreibt dabei über Versagensängste, optimale Trainingsinhalte, Schulung der Klettertechniken, Schnelligkeit und Präzision in der Bewegung, Optimierung von Bouldereinheiten und im Griffbretttraining, Sturzangst und das weite Feld von Körpergewicht und Ernährung. Dave MacLeod zeigt dabei viele interessante Ansätze, wodurch man als Leser zum Nachdenken über die eigene Einstellung zum Klettern kommt.

Kletterführer Donautal des Panico Verlag

Auszug aus dem Klappentext: Dieses Buch behandelt die gängigsten Fehler beim Klettern und präsentiert Methoden, die nicht nur zur Verbesserung der Klettertechnik beitragen, sondern dem Kletterer auch helfen, am Felsen souveränre Entscheidungen zu treffen und sich auf das Wichtigste zu konzentrieren.

Die ausführliche Buchvorstellung folgt in Kürze ...


Über den Autor: Der Schotte Dave MacLeod ist einer der weltweit besten Allroundkletterer und ein renommierter Klettercoach. Seine Routen Echo Wall (E11) und Anubis (VII) sind für das Felsklettern im Sommer und das Mixed-Klettern im Winter gegenwärtig die schwierigsten Trad-Climbing-Routen der Welt. Er ist ein Alleskönner und meistert Sportrouten bis zum Schwierigkeitsgrad 9a und Bouldern bis V14.

9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler - 256 Seiten - Preis: 17,99 Euro
ISBN: 978-3868832174, 1. Auflage 2013, Verlag: Riva Verlag



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